Voici une contribution de Natacha Waksman, médiatrice, sur les conflits pouvant survenir au moment de la retraite et les moyens de mieux les gérer.

 

« Le départ à la retraite marque l’entrée dans une nouvelle période de vie durant laquelle chacun doit se trouver de nouvelles activités, une place différente de celle qu’il occupait jusqu’alors. Bien vécu par certains, il peut être pour d’autres une source de doutes et de questionnements.

Le changement de position et de rôle peut affecter de diverses façons ses relations avec l’entourage, réveiller d’anciennes querelles, susciter des conflits auxquels la personne n’est pas toujours préparée. Nous retiendrons ici son impact sur les relations au sein du couple et avec ses parents vieillissants.

Le couple, mis sous tension

De nombreux ouvrages, dont ceux de Vincent Caradec et de Georges Arbuz mettent en avant le rôle assumé par le couple au moment du départ. Pour l’individu disposant de plus de temps, moins sollicité, la possibilité de recommencer une nouvelle vie, de réinvestir le lien conjugal est appréciée. L’aide apportée par le conjoint pour accompagner cette transition est déterminante.

Mais habitués depuis de nombreuses années à un certain mode de fonctionnement, beaucoup de couples ont des difficultés à se réajuster, à trouver un nouvel équilibre. Des attentes non-satisfaites, des non-dits ou désaccords latents peuvent aboutir à des tensions et à des frustrations. Pour éviter qu’elles ne deviennent des conflits, le couple doit se donner les moyens de concilier les objectifs et les intérêts de l’un et de l’autre, de se réorganiser et repartir sur de nouvelles bases. S’appuyer sur un tiers pour restaurer le dialogue et une écoute constructive est une solution de plus en plus plébiscitée pour trouver les ajustements qui conviennent à chacun et apaiser les tensions.

Accompagner ses parents à un âge plus avancé et plus longtemps qu’autrefois

Les nouvelles générations de retraités sont les premières à être à la fois sollicitées par les enfants et les petits-enfants tout en devant s’occuper de leurs parents vieillissants. Les exigences de cette situation peuvent provoquer des tiraillements intérieurs – Quelle est ma place ? Comment répartir mon temps, jusqu’où dois–je m’astreindre à soutenir mes parents ? – et a un impact sur l’entourage.

Les répercussions sur la fratrie ou la famille élargie sont parfois teintées de contentieux antérieurs, pas encore pleinement soldés et qui nuisent à l’accompagnement serein des proches. Dans certaines familles, la seule mention d’un éventuel déménagement de ses parents âgés en institution génère un émoi tellement fort et des visions si antagonistes que la décision, même justifiée, ne peut être prise.

Les conflits mis à jour lors des successions relèvent de la même dynamique : des non-dits, la place de chacun dans la famille, la mise en avant des aspects matériels pour taire des sentiments à vif.

Des solutions existent pour restaurer le dialogue, éviter que les désaccords ne deviennent des conflits

L’avancée en âge n’est pas toujours synonyme de sérénité, à l’abri de difficultés et de tensions. Dans les années qui suivent le départ à la retraite, des questions existentielles se posent sans que les personnes aient été toujours préparées à y faire face. Un travail sur soi, aide à trouver le recul nécessaire pour aborder des problématiques et des situations complexes qui touchent différemment chacun.

S’agissant des relations interpersonnelles et des conflits potentiels, un accompagnement ponctuel, sous la forme d’une médiation, contribue à restaurer un dialogue dans lequel chacun est entendu et ainsi à dénouer les tensions. Le médiateur, formé à l’écoute active agit en tiers neutre et impartial. Il aide les personnes à cheminer sur les questions posant difficultés et à identifier des solutions qui conviennent. Pour offrir une plus grande liberté de parole à chacun, le contenu des échanges est confidentiel.

Pour plus d’informations sur le processus de médiation, vous pouvez nous contacter à contact@undeuxtiers.com ou consulter la page médiation du site d’Un Deux Tiers.

Natacha Waksman, médiatrice, co-fondatrice d’Un Deux Tiers

 »